Mit dem Gefühl der Reue ist das ja so eine Sache. Heißt das doch oft, dass man Dinge, die man gesagt oder getan hat, sehr bedauert – und so vielleicht eine echte Chance vergeben hat. Dass das Gefühl der Reue aber im Gegenteil auch hilfreich sein kann, dass erklärt die in London lebende Psychologin Charlotte Fox Weber:

„Das Gefühl der Reue kann sehr befreiend sein. Aus Reue heraus kann große Motivation entstehen: die Motivation, es wiedergutzumachen oder wirklich etwas daraus lernen zu wollen, um einen ähnlichen Fehler nicht noch einmal zu begehen. Wenn man das Gefühl des Bedauerns aber leugnet, fühlt man sich häufig als Opfer der Umstände und findet tausend Gründe dafür, warum es nicht anders ging. Am Ende kostet es viel mehr Energie, in dieser verdrängenden Haltung zu verharren, als einen Schritt nach vorne zu gehen.“

Charlotte Fox Weber, Konzentriere dich auf das, was möglich ist